nba篮球赛事2021赛程规则_nba篮球赛程表2021

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1.国际篮联最新篮球规则

2.NBA篮球规则

3.nba赛程规则

4.NBA的赛程怎么安排的，东西部的怎么打，同区的怎么打

5.nba新赛季赛程

国际篮联最新篮球规则

       1、球场尺寸：标准的国际篮联球场尺寸为长28米，宽15米，包括两个长边和两个短边的界线。中线是从边线的中点向两侧边线外各延长0.15米的平行线。

       2、比赛时间：每场比赛分为四节，每节比赛时间为10分钟。在NBA，每节之间的休息时间为120秒，而在国际篮联的比赛中，每节之间的休息时间为2分钟。

       3、球员人数和位置：每场比赛由两队进行，每队有5名球员。球员的位置分为控球后卫、得分后卫、小前锋、大前锋和中锋。

       4、得分和获胜规则：在比赛中，球员通过投篮得分，其中两分球为2分，三分球为3分。比赛结束时，得分高的队伍获胜。

       5、犯规和罚球：当球员或球队犯规时，受害方将获得罚球机会。罚球时，球员必须在罚球线上将球投出，并且不能被防守方干扰。

       6、时间规则：比赛开始前要打两分钟的准备，当裁判员吹哨时表示比赛开始或暂停，当投篮得分时对方球队按规则第十九条第二款3已经请求了暂停时比赛也要暂停。

       1、篮球技巧：篮球技巧包括运球、投篮、传球、防守等方面的技巧，可以帮助球员提高比赛水平。

       2、篮球战术：篮球战术包括进攻和防守两个方面的战术，可以帮助球队更好地应对对手的攻防策略。

       3、篮球历史：篮球历史可以追溯到1891年，是由美国人詹姆斯?奈史密斯发明的，如今已经发展成为一项全球性的运动。

       4、篮球的国际比赛和重要赛事：篮球运动在国际上备受欢迎，许多国家都有自己的职业联赛和国家队。国际篮联世界杯是篮球界最重要的赛事之一，每四年举办一次，吸引了世界各地的球队和球迷前来观赛。

NBA篮球规则

       NBA2020-21赛季常规赛开始时间：12月23日

       NBA全明星周末：3月6日-11日

       2020-2021赛季NBA常规赛结束时间：2021年5月17日

       2020-2021赛季NBA东西部第7-10位资格赛：2021年5月18日-22日

       2020-2021赛季NBA季后赛首轮：2021年5月23日

       2020-2021赛季NBA东西部半决赛：2021年6月8日

       2020-2021赛季NBA东西部决赛：2021年6月23日

       2020-2021赛季NBA总决赛：2021年7月9日-23日

扩展资料：

       nba常规赛2020-2021赛程的附加赛赛制将会进行一些调整，各赛区第7在主场面对各赛区第8，胜者将锁定季后赛第七种子的席位(第7名只需一胜就可以拿到第7种子，第八名需要两胜)。同时，第9将面对第10，同样是Play-in赛制，胜者会继续迎战之前第7与第8的败者，产生的赢家将锁定季后赛第八种子的席位。

       排名靠前的球队(7号和8号种子)两场比赛只需赢下一场就可以获得季后赛资格，而第9、10名的球队必须两战全胜，才可晋级。

       百度百科-2020-2021赛季美国职业篮球联赛

nba赛程规则

       .比赛方法

       一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位

       而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分

       钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数

       仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。

       2.得分种类

       球投进篮框经裁判认可后，便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分；叁

       分线外侧投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。

       3.进行方式

       比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。

       4.选手替换

       每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

       5.罚球

       每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。

       6.违例

       大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

       2）基本规则二：

       30秒钟规则

       ---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).

       10秒钟规则

       ---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).

       5秒钟规则

       ---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).

       3秒钟规则

       ---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况.

       侵人犯规

       ---与对方发生身体接触而产生的犯规行为.

       技术犯规

       ---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.

       取消比赛知识的犯规

       ---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外.

       队员5次犯规

       ---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛.

       违例

       ---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界.

       队员出界

       ---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界.

       干扰球

       ---投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.

       被紧密盯防的选手

       ---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).

       球回后场

       ---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场.

       篮球基本技巧

       1）控球技巧

       1.持球

       使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。

       2.躯干盘球

       将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在於脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。

       3.颈部盘球

       将球沿着颈部环绕练习，这个练习同样脸面朝前，颈部切忌不可移动，并且做正、反时针方向的交替练习。

       4.单脚盘球

       两脚分开并且重心放低，持球在单脚一侧做盘球练习。眼睛不要看球，并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。

       5.跨下前后抛球

       两脚分开同时重心放低。将球从前方轻抛到后方，两手迅速由后方接住球，并将球轻抛回前方，如此反覆记时练习，试试看叁十秒内能完成几次。

       6.膝部盘球

       两脚稍微靠拢同时身体重心放低 ，将球沿着两膝做盘球练习。眼睛不要看球，并按正、反时针方向交替练习。

       7.跨下8自行盘球

       这是单脚盘球的应用，将球沿着双脚在跨下做8字形的盘球，同时眼睛不要看着球，并按正、反时针方向交替练习。

       2）进阶段技巧

       假动作

       1.摇摆腰部

       2.举手开足

       3.球和足部方向相反

       4.假投篮

       5.摇摆颈部

       6.驻足

NBA的赛程怎么安排的，东西部的怎么打，同区的怎么打

       NBA分为东部联盟和西部联盟，每个联盟又被划分为3个赛区，各赛区由5支球队组成。每个赛季结束后下赛季开始前，会举行NBA选秀，选秀后有各球队新秀NBA夏季联赛，NBA季前赛、NBA常规赛通常在十月份打响，季前赛包含NBA海外赛。其中在2月份有一项特殊的表演赛事NBA全明星赛，NBA常规赛结束后，东、西部联盟分别由前八名进入季后赛，决出东西部冠军，晋级NBA总决赛。

       比赛分NBA夏季联赛，NBA季前赛，NBA常规赛和NBA季后赛四个阶段进行。更多精彩nba资讯竟在球天下体育。

       常规赛

       82场常规赛的安排情况：

       1:和不同联盟的球队打2场比赛，主客场各1场（总计30场）.

       2:和同赛区的球队打4场，各2个主场（总计16场）.

       3:和同联盟不同赛区的6支球队打4场（总计24）4支球队打3场（合计12场）

       季后赛

       东部和西部联盟分别由前八名进入季后赛，对阵依据第一对第八，第二对第七，以此类推。 每一轮系列赛均采取七局四胜的赛制，常规赛战绩占优的球队拥有主场优势。（2-2-1-1-1） 两大联盟的分区冠军进军决赛，同样为七局四胜。

nba新赛季赛程

       1、NBA常规赛的对阵安排：NBA共有东西两个半区，每个半区又分为3个赛区，同一赛区的5支球队打四循环，也就是说每两支球队要打4场比赛，分别是两个主场和两个客场；同一半区的两支球队要打3～4场比赛，这由NBA总部视比赛的看点来决定；不同半区的两支球队打两场比赛，分别是一个主场和一个客场。

       2、NBA每支球队常规赛要打82场比赛，下面以西南区的马刺为例（如下图），计算要打的比赛：

       要和同在西部西南区的其他4支球队打4场，共16场。

       3、要和西部西北区和太平洋区的10支球队一共打36场比赛，每支球队最少打3场比赛，就是30场，剩下的6场比赛，联盟再以比赛的看点来决定和其中哪6支球队打4场比赛（其实就是要看那场比赛能吸引更多的球迷来现场看比赛和吸引球迷看比赛直播，赚取更多的利润）。和东部的每支球队打2场比赛，共30场。一共一个常规赛季要打82场比赛。

       1、NBA（National Basketball Association）是美国职业篮球联赛的简称，于1946年6月6日在纽约成立，由北美三十支队伍组成的男子职业篮球联盟，汇集了世界上最顶级的球员，是美国四大职业体育联盟之一。?

       2、NBA一共有30支球队，分为东部联盟和西部联盟，每个联盟又被划分为3个赛区，每个赛区由5支球队组成。?

       3、NBA每年赛季结束之后，下赛季开始之前都会举行NBA选秀，选秀之后有各球队新秀的夏季联赛，10月上旬季前赛开始，（季前赛包括中国赛）10月中下旬开始常规赛，此外在2月中下旬时有一项特殊的表演赛事NBA全明星赛，4月中下旬后常规赛结束后，东西部前八名的球队开始季后赛的争夺，决出东西部冠军，晋级NBA总决赛。

       4、NBA总决赛中表现最优秀的球员获得总决赛MVP荣誉，一般得分最高者得FMVP。

       （资料来源：百度百科：NBA）

       NBA2020-21赛季常规赛开始时间：2020年12月23日。

       NBA全明星周末：2021年3月6日-11日。

       2020-2021赛季NBA常规赛结束时间：2021年5月17日。

       2020-2021赛季NBA东西部第7-10位资格赛：2021年5月18日-22日。

       2020-2021赛季NBA季后赛首轮：2021年5月23日。

       2020-2021赛季NBA东西部半决赛：2021年6月8日。

       2020-2021赛季NBA东西部决赛：2021年6月23日。

       2020-2021赛季NBA总决赛：2021年7月9日-23日。

较往年的变化：

       按照惯例，每赛季82场常规赛，同一赛区球队需要交手4次，与同一分区球队交手3到4次，与不同分区球队交手2次。

       以湖人所处的太平洋赛区为例，湖人每赛季要与快船、勇士、国王、太阳4支球队各交手4次，与火箭、独行侠等同处西部但不同赛区的球队交手3至4次，与雄鹿、猛龙等东部球队交手2次。

       新赛季，湖人与东部球队的交手次数不变，每支球队交手2次总计30场比赛，与其他14支西部球队的交手次数均缩减至3次。

       这意味着新赛季的“洛杉矶德比”场次由往年的4场缩减至3场，西部球队之间的强强对话也有所减少。不同于往年东西部前8球队直接晋级季后赛的赛制，今年季后赛名额的决出方式有所微调。

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