游泳体育中考标准最新版全文_游泳体育中考规则
zmhk
2024-06-11
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游泳体育中考标准最新版全文_游泳体育中考规则
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1.苏州中考游泳标准2022
苏州中考游泳标准2022
关于2022年江苏苏州市中考体育游泳考试评分标准.
游泳考试标准:
1.考生出发方式不限、泳姿不限。
2.考生在规定的泳道内游完全程。
3.考生游进途中可在池底站立,但不准在池底跨越或行走、拉水道线和干扰别人游进。
4.考生不得使用或穿戴任何有利于速度、浮力、耐力的器具(如手蹼、脚蹼等),必须带泳帽,可以戴护目镜。
男生60秒内完成满分,女生70秒内完成满分。
杭州中考游泳标准2022年一百米,2分30秒内为满分标准。100米游泳评分标准
男子在1分20秒之内、女子在1分29秒内游完100米全程,即可获得100分满分。
男子在3分08秒之内、女子在3分15秒内游完100米全程,得60分。
中考游泳注意事项
(1)忌饭前饭后游泳。空腹游泳会影响食欲和消化功能,也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳也会影响消化功能,还会产生胃痉挛,甚至呕吐、腹痛现象。
(2)忌剧烈运动后游泳。剧烈运动后马上游泳,会使心脏负担加重;体温急剧下降,会使抵抗力减弱,引起感冒、咽喉炎等。
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