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气排球扣球技术
1、进攻原则：
1、把球打至对方最弱、最难受、空档的位置。
2、从对方身高最矮的拦网队员处扣球
3、球在我方场地，除留二传一人在网前外，其余4名队员都要在进攻线外随时启动准备扣球
4、快打快攻短平快象硬排式的打法，提前起跳并有其他队员做掩护性进攻目前最具有杀伤力与较完美的进攻。
5、从本位置进攻，发现对方拦网队员已做好充分准备时：a强攻有可能1、被拦死,
2、突围成功
,3、窝果
,4、打手出界.,b巧打：变线、直线或斜线
,c打手出界扣或抹球,d往拦网队员的手上部轻打，由我方保护队员将球救起，重新组织进攻
6、球在我方场地，但已经无法组织进攻时：a将球回至对方空位
,b将球回至对方后场,c将球回至离对方主攻手距离最远的位置,d将球击高回至对方场地,e将球回至对方进攻力较弱的一边,f以有力的平推回给对方.
2、扣球技术
扣球是气排球的基本技术之一，也是攻击性最强最有效的进攻手段，在比赛中占有非常重要的地位。扣球是在二传配合的基础上，完成进攻战术的最后关键一环，是得分和夺取发球权的重要的有力武器，一个排球队如能熟练地掌握多种强而有力的扣球技术，就能较好地掌握比赛的主动权，为争取比赛的胜利打下良好的基础。
随着排球技术和战术的发展，扣球技术也在不断创新和提高。本世纪70年代之后，各国排球队掌握了短平快、时间差、位置差等新的扣球技术。以后，我国排球运动员又创新了不少扣球技术，如空间差和单脚起跳扣快球及快抹技术等。目前扣球技术无论是男子排球还是女子排球都向着“高、快、狠、变、巧”的方向发展。扣球技术一般分为：正面扣球、调整扣球、扣快球等。
气排球扣球方式亦有多种，特点不一：
1、硬排式强攻。这个不用多说了，关键是你身体素质要够好!适合在校生或毕业未满十年的后生(最好是生鸡仔)。
弱点：如果你没有足够的出球高度，但很容易成就拦网高手哦。
2、单脚快扣。要够快，打快溜球，2号位，适合高佬打的。
3、近身快球。如近身前打或背打。
4、轻跳侧身扣。此种球要求高度较低，但必须在起跳时提早侧身拉臂，用掌根扣球，扣球时略搓球底部。此球容易过网后下沉，是打后排的好方法。此种扣球不要求在最高点击球，最好在对方拦网人员下落过程中出手，要求传球最好是在2米线上直上直下球。
5、压球式扣球。此种扣球强调用手指来甩球，球的节奏慢，运行飘忽，但易打点，难防守。
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气排球打法视频教程请点击网页链接气排球运动是一项集运动、休闲、娱乐为一体的群众性体育项目，作为一项新的体育运动项目，如今已经受到越来越多少年的喜爱。其打法和记分方法与竞技排球基本相同。气排球由软塑料制成。比赛用球重约120克， 比普通排球轻100－150克；圆周74--76厘米，比普通排球圆周长15－18厘米。
中国人对于排球运动并不陌生，但竞技排球终究对技术和参赛选手的各项素质要求非常之高，在平民百姓中推广普及有着一定的难度。
气排球是我国土生土长的一项群众性排球活动。1984年，呼和浩特铁路局集宁分局为了开展老年人体育活动，在没有规则限制的情况下，组织离退休职工用气球在排球场上打着玩儿。由于气球过轻且易爆，他们将两个气球套在一起打，最后又改用儿童软塑球。随后又参照6人排球规则制了简单的比赛规则，并将这种活动形式取名为“气排球”。
气排球运动是一项集运动、休闲、娱乐为一体的群众性体育项目，作为一项新的体育运动项目，如今已经受到越来越多老年朋友的喜爱。气排球运动可是纯粹的“中国制造”。气排球作为全国老年体协的五大竞技项目之一，自从中国火车头老年体协首先推出该项目以来，先后在浙江、福建、上海、江苏、湖南、广西、重庆等地得到了很好的推广，打球健身的老年人越来越多。
排球垫球动作是怎样的视频教学
北京时间9月24日零时，2022年世界女排锦标赛将在荷兰和波兰开幕。波兰赛区揭幕战是B组波兰队对阵克罗地亚队，荷兰赛区揭幕战是A组荷兰队对阵肯尼亚队。北京时间9月25日20时，荷兰赛区D组中国女排将首战阿根廷队。就在今晚，荷兰赛区的阿纳姆市举行了一个热闹的女排世锦赛荷兰赛区开幕式。当中国女排进场时，背景音乐是《最炫民族风》。女排世锦赛合唱最炫民族风究竟是怎么一回事，跟随我一起看看吧。
京报体育 | 记者 孔宁
北京时间9月24日零时，2022年世界女排锦标赛将在荷兰和波兰开幕。
波兰赛区揭幕战是B组波兰队对阵克罗地亚队，荷兰赛区揭幕战是A组荷兰队对阵肯尼亚队。
北京时间9月25日20时，荷兰赛区D组中国女排将首战阿根廷队。
就在今晚，荷兰赛区的阿纳姆市举行了一个热闹的女排世锦赛荷兰赛区开幕式。
当中国女排进场时，背景音乐是《最炫民族风》。
国际排联供图
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随着最终14人名单的尘埃落定，中国女排的第19届世锦赛征程正式开启。对于这份14人名单，大多数球迷的注意力已经从猜测期的争论不休转移到25日首战阿根廷了。我们马上将陪伴这14人共同度过将近一个月的时间，作为今年女子排坛最重要的赛事，不仅是检验新一届女排的战斗力，也考验着球迷的共情力和接受力。
客观分析，这14人从球员大赛经验、技术能力到年龄搭配都相对合理，说白了，也是目前国内现役球员中比较出色的人选。尤其是大赛经验方面，袁心玥、丁霞、王梦洁、龚翔宇、李盈莹等人均先后参加了自2014年以来包括奥运会在内的世界三大赛事，杨涵玉、王媛媛也不缺乏大赛经历，即使刁琳宇、高意也经历了2017年之后的世联赛锻炼。
这也是新组建的女排在大赛上的优势之一。当然经验代替不了临场发挥，更不存在因为经验丰富就必须赢球的逻辑关系，但至少在场上阅读和应变能力等方面具备相对的较强稳定性，这也是令任何一支强队必须把中国女排“放在眼里”的主要原因。
什么样的节奏最摇摆
从2014年世锦赛亚军到2018年季军，中国女排打造了以“朱袁张”为代表的“白金一代”世界级球员，世界大赛成绩一直稳居三甲之列。本届世锦赛“珠宝”缺席，袁心玥成为唯一一位参加了三次世锦赛的元老级球员，她和丁霞、龚翔宇、李盈莹将共同撑起新女排的天空。
衡量一支球队的成熟稳定很大程度在于对场上节奏的把控。与前两届世锦赛相比，中国女排的主要对手变化并不大，第一阶段主要集中在意、巴、日等老对手，其中意队阵容最为完整，实力突出，也是本届世锦赛冠军呼声最高的队伍。
巴西、日本队在东京奥运会之后，人员变动较大，但依旧保持固有的战术体系，一攻和防反的节奏体现一个“快”字，拦防衔接紧密，自失控制能力较强，都属于能“磨”的球队，这就要求中国女排一定要立足于自己，不能跟着对手的节奏“摇摆”。
2014年世锦赛组建了一年的中国女排跌跌撞撞地闯入半决赛，对手是东道主意大利队，赛前赌博公司几乎一边倒地看好意大利队获胜，甚至认为是干净利落的3比0,更为雪上加霜的是当时副攻线上仅有杨珺菁和初出茅庐的袁心玥，主力副攻徐云丽因伤提前结束了世锦赛之旅。
正所谓心态决定状态，谁也没想到中国队在逆境中反而爆发出巨大能量，把“摇摆”的节奏甩给了意大利队，出人意料地闯入决赛，这场半决赛至今很多球迷都记忆犹新。
“丽姐附体”的袁心玥是那场半决赛的亲历者，时隔八年之后，我们有理由相信经历过大赛残酷性的女排姑娘们不会轻易“摇摆”，一定展现出最佳的临场状态，全力以赴冲击每一场比赛。
2018年女排世锦赛半决赛中国女排VS意大利队
要唱就唱得最痛快
历史总会有惊人的相似，2018年世锦赛，中国女排已经先后夺取2016年里约奥运会冠军、2017年“大冠军杯”冠军，几乎所有球迷都认为这一届的中国队阵容最整齐，是完成“大满贯”的最佳时机。
同样在半决赛，中国女排再次遭遇意大利队，经过5局苦拼，“不讲理”的艾格努个人豪取45分以一己之力帮助意大利队笑到最后。这个结果让无数球迷心有不甘，彻夜不眠，2018年世锦赛中国女排整个赛程只输了一场球最后获得季军。
世锦赛结束后在中国女排《风云会》栏目中接受采访时，主持人反复问郎导“没实现“三连冠”，没完成最后一块拼图，是不是她执教生涯中最大的遗憾。”郎导的回答是“我连‘三连冠’想都没想过，输给意大利队虽然有遗憾，但球员已经尽了最大的努力，既然不能奏国歌，但也要全力升起国旗，最后这块铜牌是全队拼到吐血拼出来的。”
这届世锦赛，“拼到吐血”的球员除了已经是队中的老将袁心玥之外，还包括丁霞、龚翔宇、王梦洁和小将李盈莹，四年之后，她们再次站到世锦赛的赛场上，将继续书写中国女排团结协作，永不放弃的传奇。
回顾这两届世锦赛，可以看出，国际赛场上永远没有理所当然的应该怎样，既有以弱胜强的惊叹之战，也留下了不少令人叹息的伤感。这就是竞技体育，输赢有时就在一线之间，但也正因如此，不断从失望走向希望才赋予了体育比赛无穷的魅力。
谈到本届世锦赛，主教练蔡斌表示：目前中国女排队员们整体状态良好，大家都在积极地为即将开始的女排世锦赛做好准备，“本次女排世锦赛赛程长、对手也比较强，我们会做足困难准备，发扬好女排精神，以力争佳绩、为国争光的目标，全力以赴迎接每一场比赛。”
世锦赛开幕式上中国队登场时的配乐是欢快的《最炫民族风》，在即将开始的赛事中，套用歌中唱到的“要唱就唱得最痛快”，希望中国女排放下包袱，轻装上阵，“要打就打的最痛快”，无论结果如何，都会是球迷心中“天边最美的云彩。”
视频观看2016年8月10女排赛事
垫球是 排球 运动技术名词，是在全身协调用力的基础上通过手臂的迎击动作。下面我给大家分享排球垫球动作视频，谢谢阅览。
排球垫球动作教学视频
排球垫球动作要领
排球垫球是用于接发球、接扣球、接吊球、接拦回球和处理各种难球的主要 方法 ，是保证本方进攻的基础。垫球时，必须有正确的准备姿势、合理的击球手型、准确的击球动作和合理的击球部位以及调整手臂与地面的适宜用力角度，才能取得良好的垫球效果。按动作方法，可分正垫、背垫、半跪垫球、前扑垫球、肘滑垫球、滚翻垫球、鱼跃垫球、侧卧垫球、单臂滑行铲球、单手垫球、挡球等十多种。
准备姿势
准备姿势分半蹲和深蹲两种。半蹲主要用于接轻球及中等力量的来球;而深蹲则用于垫重球。比赛中应根据不同情况采用相应的准备姿势。初学垫球时，由于是垫一般的轻球，故可采用半蹲准备姿势。做准备姿势时应正面对准来球方向，两脚前后开立，两脚距离稍宽于肩，后脚跟提起，前脚掌着地，两脚和两膝内收，膝部垂直面应超出脚尖。上体前倾，重心降低，并置于前脚掌的拇指根部，两肩的垂直面超出膝部。两臂微屈内靠，两臂自然下垂，两手置于腹前。两眼注视来球，两脚要保持?静中待动?的状态，随时准备移动。
击球动作
在判断来球移动取位的同时，应根据来球情况和击球的需要变化身体重心，使击球点保持在腹部高度的正前方，并将两臂迅速插入球下。击球时蹬腿提腰，重心随之前移，同时含胸提肩，压腕抬臂等全身协调动作迎向来球，将球准确地垫在小臂击球部位上。在垫击瞬间，两臂应保持平稳固定，身体重心和两臂要有自然的随球伴送动作，以便控制球的落点和方向。
排球的主要动作要领
正面双手垫球的动作规格与要领
1.垫球的准备姿势
比赛中应根据不同情况采用相应的准备姿势。初学垫球时，由于是垫击一般的轻球，故可采取一般准备姿势。上体稍前倾，两脚开立，两脚间的距离稍宽于肩，两臂微屈置于腹前，两肘稍内收，两眼注视来球。
2.击球手型、击球点和击球部位
垫击手型
目前常用的方法有两种 ：
叠指法 两手手指上下相叠，两拇指对齐平行相靠压在上面一手的中指第二指节上，掌根紧靠，两臂伸直相夹。注意手掌部分不能相叠。
包拳法 两手抱拳互握，两拇指平行放于上面，两掌根和两小臂外旋紧靠，手腕下压，使前臂形成一个垫击平面。
击球点、击球部位：
正面双手垫球的击球点，一般应尽量保持在腹前约一臂距离的位置。用腕上10厘米左右的两小臂挠骨内侧所构成平面击球
3.垫球的动作要领
插 及时移动取位，降低重心，两臂前伸插至球下，使两前臂的垫击面对准来球，并初步取好手臂的角度。
夹 两手掌根紧靠，手臂夹紧，手腕下压，用平整而稳定的击球面去迎击球。
提 由下肢蹬地，提肩、顶肘、压腕的动作去迎击来球，身体重心要随球前移，两臂在全身协调动作的配合下伴送球。
排球的基本技术
综述
基本技术分为六大项 ：准备姿势和移动、传球、垫球、发球、扣球、拦网。比赛中常用的移动步法有滑步、交叉步、跳步 跨步和跑步。
传球
传球是在胸部及以上部位用双手(或单手)借助蹬地 、伸臂动作，通过手腕手指的弹击力量来完成的击球技术动作。传球主要作用是把接起的球传给其余队员进攻或直接进攻。一个队的进攻能力能否充分发挥，在很大程度上取决于该队的传球水平。为了争夺网上优势，使进攻战术快速多变，二传手更起着核心作用。
垫球
是借助蹬地、抬臂动作，用双手前臂的前部，利用来球的反弹力将球击出的技术动作。垫球在比赛中多用于接发球、接扣球和接拦回球，是比赛中争取多得分、少失分由被动变主动的重要技术。
发球
由队员自己抛球，用一只手将球从网上空两标志杆内击入对方场区的技术动作。发球是比赛和进攻的开始。是排球技术中唯一不受别人制约的技术动作。攻击性强的发球不仅可以直接得分，还能削弱乃至破坏对方的进攻，打乱对方的部署，在心理上给对方造成威慑。
扣球
跳起在空中用一只手臂作弧形挥动 ，用手将本方场区上空的球，从两标志杆内的球网上空击入对方场区的技术动作。扣球在比赛中是进攻最积极最有效的武器，因此是得分、得权的主要手段。
抹球
二传或进攻手用单手将球从网上迅速抹带使其快速而出其不意的进入对方球场的击球方式，是为弥补一传垫球过高即将造成探头失误而采用的一种补救式打法，但有时也会刻意采用这种打法以形成两次球打发。
拦网
队员在网前以腰部以上身体任何部位主要是手臂、手掌，在球网上沿阻挡对方击球过网的技术动作。拦网是防守的第一道防线，是反攻的重要环节。拦网可将对方有力的扣杀拦起，减轻后排防守的压力，为本方组织反攻创造条件。拦网主要是给对方扣球手以心理压力迫使其出现失误，拦网可以减缓球速，甚至能把对方的扣球直接拦回、拦死，在比赛中是得分、得权的重要手段之一。
战术
可分为个人战术和集体战术两大类。个人战术即个人根据场上情况有目的地运用技术的过程，分为发球、一传、二传、扣球、拦网 、后排防守6项个人战术。集体战术是指两个或两个以上队员之间有组织、有目的的集体协同配合。集体战术包括进攻战术和防守战术。进攻战术是指在接对方发、扣、拦、传、垫过来的球后，全队所采取的有目的、有组织的进攻行动。
进攻形式包括强攻、快攻、两次球及其转移。强攻指在没有同伴掩护的情况下，强行突破对方拦防的进攻。快攻指扣击二传传出的各种平、快球，以及用这些平、快球作掩护所组成的各种战术配合。两次球及其转移指当一传来球较高，又在网前适合扣球的位置，前排队员可跳起直接进行扣球。如对方拦网严密，可在空中把球转移给其他队员的进攻打法。防守战术包括4种阵形 ：接发球站位阵形、接扣球防守阵形、接拦回球保护阵形及接传、垫球防守阵形。
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北京时间8月10日20点30分，2016年里约奥运会女排小组赛展开第3轮较量。启用魏秋月担纲主二传的中国女排零封波多黎各赢得两连胜，三局比分为25-20、25-17和25-18。
此役中国改由魏秋月出任主二传，主攻朱婷、张常宁，副攻徐云丽、袁心玥，接应龚翔宇和自由人林莉也首发亮相。波多黎各率先登场的是主攻克鲁兹、恩莱特，副攻奥奎恩多、莫拉雷斯，接应K-奥卡西奥，二传莫吉卡和自由人塞哈莫尔。
首局中国3-1超出，K-奥卡西奥反击得分扳成4平。袁心玥触网、张常宁强攻受挫，对手6-4反超。克鲁兹发球失误、朱婷封死K-奥卡西奥的扣球，8-10落后的中国追成10平。恩莱特和奥奎恩多先后扣球命中、奥奎恩多拦死朱婷的重扣，波多黎各14-11占先。龚翔宇一攻过轮、恩莱特扣球出界，中国追至13-14。恩莱特发球压后场得分本队再获3分优势。中国挑战克鲁兹吊球触网成功、袁心玥两度发球得分、对手扣球失误，14-16落后的中国连夺4分18-16反超。恩莱特前后排进攻3次失误和被拦，中国24-19领先拿下局点。朱婷强攻一锤定音，中国25-20先胜一局。
第二局波多黎各改由桑塔纳和克鲁兹搭档主攻。2平后袁心玥快攻下球、朱婷发球建功，中国4-2超出。中国拼发球失误较多难以拉开比分，对手咬至7-9后，朱婷两度强攻命中本队10-7占先。张常宁一传送探头对方迫近到9-10，龚翔宇连抓反击、K-奥卡西奥和桑塔纳相继扣球失误，中国连获4分将比分拉开到16-10。张常宁强攻不顺、罗萨和桑塔纳接连反击成功，波多黎各追至15-17，中国换上惠若琪。莫拉雷斯发球出界、惠若琪发球压底线得分，中国19-15占先。朱婷拦网成功、对手两度失误、徐云丽发球建功，中国连拿4分24-16领先获得局点。克鲁兹一攻扳回1分后，朱婷强攻将比分定格在25-17，中国再赢一局。
第三局中国启用惠若琪和朱婷担纲主攻。惠若琪两度发球得分、朱婷攻拦均有建树、桑塔纳的扣球先后失误和被拦，中国连获6分6-0占先。对手虽连追2分，但朱婷进攻强势3次重扣成功，中国将比分拉开到12-3。朱婷发球失误、龚翔宇扣球出界、惠若琪调攻被拦、克鲁兹反击成功，波多黎各连获4分迫近到7-12。中国先用颜妮换下徐云丽，随后又两点换三点派上丁霞和刘晓彤。刘晓彤强攻下球、恩莱特扣球被拦、朱婷反击命中，14-9占先的中国再夺3分将领先优势扩大到17-9。刘晓彤的发球和后攻相继受挫、惠若琪强攻被拦，对方追到16-21。局末颜妮两度3号位快攻下球，中国25-18获胜，3-0完胜波多黎各。
此役中国的主攻朱婷独得20分荣膺得分王，副攻袁心玥贡献9分，接应龚翔宇和替补主攻惠若琪均进账5分。波多黎各的主攻克鲁兹赢得9分，接应K-奥卡西奥和副攻莫拉雷斯双双斩获8分。
北京时间8月12日晚20点30分，中国女排将在小组赛第4轮对垒世界杯亚军塞尔维亚。
排球垫球的技巧和训练方法视频教学
大运会女排比赛直播的。成都大运会女排比赛可以在央视频app、咪咕视频app、看度app、CCTV5、CCTV5＋等平台进行查看。2022年3月18日晚，在成都第31届世界大学生夏季运动会倒计时100天之际，成都大运会奖牌“蓉光”在世界大运公园游泳跳水馆全球首发亮相。
成都大运会奖牌以“蓉光”为名，谐音为“荣光”，寓意荣耀、光彩，寄托对大运健儿在成都青春展翅、乘梦而行的美好期许。
成都大运会奖牌“蓉光”取自成都的简称“蓉”，同时寓有“荣光”之意。整体创意以“五洲融合、天府文化、赛事标识系统、成都成就梦想”为核心，在展现体育精神、呈现古蜀文化、彰显赛事名城美好愿景的同时，强调本届赛会特色，着重表达新时代天府文化内涵。
成都大运会规模
该届赛事定于2023年7月28日至8月8日在中国四川省成都市举行，共设篮球、排球、田径、游泳等18个大项、269个小项，来自113个国家和地区的6500名运动员报名参赛。
2018年12月13日，成都市获得2021年世界大学生夏季运动会的举办权。2021年5月15日，国际大学生体育联合会宣布，成都2021年第31届世界大学生夏季运动会定于2022年6月26日至7月7日举办。
2022年6月24日，国际大学生体育联合会官宣，2021年成都世界大学生夏季运动会定于2023年7月28日至8月8日举行。
排球垫球的技巧和训练方法视频教学网页链接排球垫球技巧如下：
1、垫球是排球运动的基本技术之一，排球垫球的三种手势：抱拳式、叠掌式、互靠式
2、正面垫球按其垫击来球力量大小，可分为垫轻球、垫中等力量球和垫重球三种。
3、排球自垫球要点：抛球要稳、落点准确、上下肢的配合、要有恒心。
4、动作要领：半蹲姿势，正面对着来球方向，两手相抱成垫球手型，垫球技术按连贯动作的顺序一般可概括为“一插、二夹、三抬臂”。
5、排球正面双手垫球技术要点也可简单概括为八字口诀：一插、二夹、三抬、四蹬。
6、两臂夹紧前伸，插入球下，通过提肩、顶肘、压腕、抬臂动作击球。
7、叠指法，两手手指上下重叠，掌根紧靠，合掌互握，两拇指朝前相对平行靠压在上面一手的中指第二指节上。
8、包拳法，两手抱拳互握，两拇指平行朝前，两掌根和两前臂外旋紧靠，手腕下压，使前臂形成一个垫击平面。
9、正面双手垫球的击球点一般应尽量保持在腰腹前的一臂距离，有两小臂腕关节以上10厘米左右桡骨内侧平面击球为宜。
10、在判断来球移动取位的同时，应根据来球情况和击球的需要变化身体重心，使击球点保持在腹部高度的正前方，并将两臂迅速插入球下。
11、如果来球的力量小或垫出的球距离远，垫击必须加上腰腹力量和协调的抬臂动作，给球以反击力；如果来球的力量大或垫出的球距离近，则只需轻轻一垫，靠反弹力垫出；有时来球力量大，为了缓冲来球的力量，手臂还需顺势后撤，加上含胸收腹的协调力，使球得到缓冲而垫出。
好了，今天关于“排球比赛视频”的话题就讲到这里了。希望大家能够通过我的讲解对“排球比赛视频”有更全面、深入的了解，并且能够在今后的学习中更好地运用所学知识。