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1.篮球的具体规则

2.NBA的全部规则

3.篮球的基本规则是什么？

4.NBA的规则有哪些？要全部

5.篮球赛中所有规则及其详解

6.求教NBA篮球规则

篮球的具体规则

       一、当一名队员在场上控制量个活球时，该队必须在24秒钟内完成投篮。

       二、控制球队在24秒钟内未投篮，要发出24秒信号的声响，违反本条规则为违例。

       1、每队每半时的比赛时间内可以准许请求两次要登记的暂停，每一决胜期内准许1 次。时间为一分钟，从第一次或仅有一次罚球，球进入比赛状态的瞬间起，不允许暂停；只有经过一个比赛的钟表运行片段后，球再次成死球时才允许。

       三、如果下半时要延长5分钟作为决胜期继续比赛，必要时要延长几个这样的5分钟，直到分出胜负为止。

       四、第一个决胜期前，两队要抛币来确定他们将要进攻的球篮。

       五、每次增加的决胜期开始时，他们要互换球篮。每次决胜期前允许有2分钟的休息时间。

       六、跳球时，两名跳球队员的脚要站在靠近本队球篮一边的半圆内，一只脚靠近两人之间的线的中心。

       七、然后裁判员在两名跳球队员之间将球垂直地向上抛起；球抛起的高度要超过跳球队员跳起时能达到的高度，并且球在他们之间落下。球达到最高点后必须被一名或双方跳球队员合法地拍击。 八、篮球是用手来打球的运动项目。带球跑、踢球或用拳击球是违例。

       九、踢球就是用膝、膝以下腿的任何部位或脚去击球或拦阻球。只有故意地做这种动作时才是违例。 十、根据裁判员的判断，一个被确认对正在做投篮动作的队员的犯规，必须是发生在该队员投篮手臂的连续动作已经开始之后。如果投球中篮，即使是在鸣哨后球才离开投篮队员的手，要计得分。在响哨后，如果做了一个全新的投篮尝试(动作)、则中篮无效。

       十一、掷界外球的队员不得违反下列规定：

       1、球离手时踏场地；2、在球离手前消耗的时间超过5秒钟；3、掷球越过篮板传给场上另一队员；4、掷界外球球离手后，在球接触场上队员前，球触及界外或停留在篮圈支颈上，或进入球篮。

       十二、在球掷过界线前，任何其他队员都不可以使身体的任何部分越过界线。

       十三、当持活球的队员用同一脚向任何方向踏出一次或数次，另一脚(称为中枢脚)不离开与地面的接触点。

       十四、某队控制球时，该队队员在对方的限制区内停留不得超过持续的3秒钟。当一名队员在后场控制活球时，该队必须在7秒钟内使球进入前场。当球触及前场或触及有部分身体接触前场的队员时，球即进入前场。

       十五、队员不准通过伸展臂、肩、髋、膝、脚或弯曲身体成不正常姿势以阻挡、拉、推、撞、绊等动作来阻碍对方行进；也不准使用任何粗野动作。

       定义

       1、阻挡：是阻止对方队员行进的身体接触。

       2、撞：是持球或不持球的队员推动或移动到对方队员躯干上的身体接触。

       3、从背后防守：是防守队员从对方队员的背后与其发生的身体接触。即使防守队员正在试图去抢球，与对方队员发生身体接触也是不正当的。

       4、用手拦阻：是防守队员在防守状态中用手接触对方队员，或是阻碍其行动或是帮助防守队员来防守对手的动作。

       5、挡人：是干扰对方队员移动自由而发生的身体接触。能用身体的任何部位来造成这个(拉人)接触。

       6、非法用手：发生在队员试图用手抢球接触了对方队员时，如果仅仅接触了对方队员持球的手，则被认为是附带的接触。

       7、推人：是用身体的任何部位强行移动或试图移动已经或没有控制球的对方队员时发生的身体接触。

       8、非法掩护：是试图非法拖延或阻止非控制球的对手到达希望到达的场上位置。

       十六、合法防守位置1、当达到下述状态时，防守队员就已建立了合法防守位置。

       2、他正面对对手，并且双脚以正常的跨立姿势着地。 3、队员在场上占据位置时伸展臂或肘是合法的，但是当对方队员试图从他身边通过时，它们必须放下。如果队员不能将臂或肘放下，发生接触就是阻挡或拉人。

       十七、队员的技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。

       队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为，如：

       1、同裁判员、到场的技术代表、记录员、计时员，或对方队员讲话或接触没有礼貌；

       2、使用很可能引起冒犯或煽动观众的言语或举动；

       3、戏弄对方或在对方眼睛附近摇手妨碍他的视觉；

       4、妨碍迅速地掷界外球以延误比赛；

       5、被判犯规后，在裁判员要求举手时不正正当当地举手；

       6、离开场地去获得不正当的利益；

       一、要登记违犯者一次技术犯规。二、判给对方队员两次罚球。

       注解

       一、对行为十分恶劣或屡次违反此条规定的队员要取消其比赛资格，令其退出比赛并执行取消比赛资格的犯规的相同罚则。

       二、场外同学或随队人员在与裁判员，到场的技术代表、记录员、计时员、或对方人员交涉时不得无礼。

       十八、在2 X 20分钟的比赛中，一名队员不论侵入犯规或技术犯规共达5次，在得到通知时他必须自动退出比赛。

       每半时(20分钟)中，一个队的队员侵入犯规或技术犯规已共达7次时：

       1、所有以后发生的队员侵入犯规要处以两次罚球，由那个受到侵犯的队员罚两次球。

       2、如果涉及到更为严重的罚则，则规则中的适当条款将适用。

       十九、投篮可用任何方式投篮，但他必须将球在被别的队员触及前从篮圆丰方投入球篮或投篮触及篮圈。发球时在裁判员将球置于他可处理时，要在5秒钟内投球离手；不得做假动作罚球；最多5名队员可以占据被看作是1米深的位置。

NBA的全部规则

       一、在下列时候立即互相商量，以确定比赛剩余的确切时间：

       1、当投篮球离手时；或

       2、发生违例、争球或犯规时。

       二、如果有进一步磋商的必要，主裁判员要向地场的技术代表征求意见，并听取记录台人员的陈述。 主裁判员要作出最终决定。

       三、如果在下半时，或决胜期结束的同时或在此前发生犯规，而完成罚球后需要有决胜期，那么，结束比赛时间的信号发出后至完成罚球前发生的所有犯规，要看作是在比赛休息时间内发生的犯规，按适当的条款处罚。

       四、如果其中一队提出抗议，主裁判员要立即将该事件报告专管的部门。

       第8条 发生违犯时裁判员的职责定义

       违犯：任何由队员或教练员构成的犯规或违例。

       一、发生违例时：

       1、裁判员要鸣哨，同时做出适当的手势以停止比赛计时钟，使球成死球；

       2、随后按“裁判员手册”上所确定的手势要求依次完成手势；

       3、然后遵照规则第三十一条判给对方队员掷界外球。

       二、发生侵入犯规时：

       1、裁判员要鸣哨，同时做出适当的手势以停止比赛计时钟，使球成死球；

       2、随后他要指出构成犯规的队员； 如果裁判员要求，则犯规队员需要按要求举起手来以示队认；

       3、然后，裁判员要按“裁判员手册”中确定的报告犯规的程序向记录台报告；

       4、当记录员得到报告并将此犯规登记在记录表上，举起了犯规次数标志牌后，裁判员要按适当的条款重新开始比赛。

       三、对违反体育道德的犯规、取消比赛资格的犯规、技术犯规或双方犯规，裁判员要立即做出该犯规类型的适当手势。

       注解

       一、在罚球或投篮成功后，裁判员不要鸣哨。

       二、每次宣判犯规或跳球后，裁判员总是要交换他们的场上位置。

       三、在所有的国际比赛中，如有必要用口语使宣判清楚，则必须使用英语处理。

       第9条 记录员和助理记录员的职责

       一、

       1、记录员要登记比赛开始时上场的队员和所有替补队员的姓名和号码。 在发现提交的上场队员名单、替补队员或队员号码有违反本规则的规定后，要尽快通知就近的裁判员；

       2、他要记录两队的累积分数；记录投篮和罚球得分；

       3、他要记录每一个队员的侵入犯规和技术犯规次数，当宣判了任一队员第5次犯规(对于2 X 20分钟的比赛 )或第6次犯规(对于4 X 12分钟的比赛)时，要立即通知主裁判员。 同样，他要记录每一位教练员的技术犯规，并且当该教练员按照第五十三条罚则第二款必须离开比赛时，要立即通知主裁判员；

       4、他要记录每队请求的暂停次数，当在每半时已登记了某队第二次暂停(对于2 X 20分钟的比赛)或第三次暂停(对于4 X 12分钟的比赛)时，他要通过裁判员通知该队教练员；

       5、当计时员指示暂停时间已达50秒时，记录员要发生信号通知裁判员；

       6、他要出示每个队员犯规的次数。每当队员犯规时，他要举起与该队员犯规次数相一致的标志牌，并要让双方教练员可见；

       7、他要按下述做法使用全队犯规标志：

       (1)对于2 X 20分钟的比赛： 某队半时中第7镒队员犯规后，当球进入比赛状态的一瞬间，要在记录台靠近该队球队席的一端放上红色的全队犯标志；

       (2)对于4 X 12分钟的比赛： 某队一节中第4次队员犯规后，当球进入比赛状态的一瞬间，要在记录台靠近该队球队席的一端放上红色的全队犯规标志；

       8、他要按第三十二条实施替换；

       9、记录员的信号既不能停止比赛计时钟或比赛，也不能使球成死球。 他要注意：只有在死球和停止比赛计时钟，并在球再镒进入比赛状态之前才能发出信号。

       二、助理记录员要操纵记录板。他的职责不得妨碍其他记录台人员的职责，或与其相冲突。

       第10条 计时员的职责

       一、计时员要按本规则规定掌握比赛时间的运行和停止的时间；

       二、计时员要注意每半时开始的时间，并在比赛开始前3分多钟时通知主裁判员，以便主裁判员可以通知或通过其它途径通知球队；

       三、每次暂停，计时员要开动计秒表，并且在暂停时间已达50秒钟时通知记录员发出信号；

       四、计时员要用非常响亮的信号表示每半时或决胜期的时间终了；

       五、如果计时员的信号失灵或未被听到，计时员要用他可动用的一切可能的办法立即通知主裁判员；

       六、计时员的信号使球成死球，并停止比赛计时钟。

       第11条 30秒钟计时员的职责

       30秒钟计时员要按本规则第十八条的规定操纵30秒钟装置(计时钟)。

       关于参赛队员和教练员

       第12条 球队

       每个队要按下列要求组成：

       一、对于2 X 20分钟的比赛，不超过10名合格参赛的球员；

       二、对于4 X 12分钟的比赛，或竞赛中一个队超过3场比赛时，不超过12名合格参赛的球员；

       三、一名教练员，如果球队需要，可配备一名助理教练员；

       四、其中一名合格参赛的球员是队长。

       第13条 队员和替补队员

       一、比赛进行时，每队要有5名队员上场，并可按照规则的规定进行替换。

       二、球队的球员在场上时为队员，他有权参加比赛。在场下则为替补队员。

       三、当裁判员招呼某替补队员进场时，他即成为队员；当裁判员招呼那名队员的替换者进场时，该队员即成为替补队员。

       四、队员的服装要按下列要求配备：

       1、前后是相同单一颜色的背心(不允许有条纹的背心)。

       (1)两侧允许镶边；

       (2)镶边要竖直地集中在腋窝下方，每侧的镶边最宽为0.03米(3厘米)，两侧镶边的总宽为0.06米(6 厘米)；

       (3)背心领口或开袖处的装饰边不超过0.03米(3厘米)宽。 在比赛中，男队员必须把他们的背心塞进短裤内。

       2、圆领衫可以穿在背心里面，但要与背心相同的单一颜色。

       3、前后是相同单一颜色的短裤，但不一定和背心的颜色相同。

       (1)允许加装饰边；

       (2)每侧的竖直装饰边最宽0.03米(3厘米)，两侧装饰边的总宽为0.06米(6厘米)；

       (3)裤腿口的装饰边不超过0.03米(3厘米)宽。

       4、允许穿长于短裤的紧身内裤，但要与短裤相同的单一颜色。

       五、每个队员背心前后的号码须是清晰的、单色的，并与背心的颜色有明显的区别。号 码要醒目，并且：

       1、后背的号码至少高0.20米(20厘米)；

       2、前胸的号码至少高0.10米(10厘米)；

       3、号码的宽度不得少于0.02米(2厘米)；

       4、球队要使用4至15的号码；

       5、同队队员不得使用重复的号码。

       注：在比赛中，如果某队员改变他的号码，他要向记录员和主裁判员报告这一改变。

       六、主裁判员不得允许任何队员佩带对其他队员有危险的装备。

       1、下列装备不允许：

       (1)手指、手、手腕、肘或前臂部位的防护装备：它们的整体或其支架部分由皮革、塑料、软塑料、金属或任何坚硬的物质制造，即使表面用软的包扎也不行。

       (2)能割破或引起擦伤的装备。

       (3)头饰和珠宝饰物。

       2、下列装备许可：

       (1)肩、上臂、大腿或小腿部位的保护装备：如果其材料被包扎，不会对其他队员引起危险。

       (2)被适当包扎的膝部保护架。

       (3)断鼻保护器，即使用硬质材料制成也可以。

       (4)不会对其他队员引起危险的眼镜。

       (5)最宽为0.05米(5厘米)，不会发生擦伤的单色的棉毛织品、软塑料或橡皮制成的头带。

       七、队员使用的所有装备必须合乎篮球比赛要求。任何用来增加队员的高度或能力，或用任何其它方法得到不正当利益的装备是不允许的。

       八、在这些规则中没有明确提到的任何其它的装备必须首先要得到国际篮联世界技术委员会的同意。

       注解

       一、本条中关于合格参赛的球员服装号码的尺寸、颜色和位置的规定必须严格遵守。号码必须清晰可见，并易为裁判员和记录员辨认。

       二、背心上允许的广告不得干扰前后号码的可见性。背心上号码的尺寸无论如何不得缩小。

       三、球队必须至少有两套服装，一套浅色(最好白色)，一套深色。

       四、对所有的比赛：

       1、秩序册中队名列前的队(主队)要穿浅色服装(最好白色)；

       2、秩序册中队名在后的队(客队)要穿深色服装；

       3、然而，如果涉及比赛的两队同意，他们可以互换服装颜色。

       五、对于国际篮联主要的比赛，同队的队员要：

       1、穿着一致的单一色或多色的鞋；

       2、穿着一致的单一色或多色的袜子。

       第14条 队长的职责和权力

       一、必要时，队长是他的球队在场上的代表。他可以为获得必要的情况向裁判员提出请求。这样做要有礼貌，而且只能在球成死球并停止比赛计时钟时。

       二、队长因任一正当原因离开球场，要把他不在场期间代理队长职务的队员通知主裁判员。

       第15条 教练员的职责和权力

       一、至少在预定的比赛开始前20分钟，双方教练员要将包括参赛球员姓名、号码，以及队长、教练员和助理教练员的书面名单送交记录员。

       二、至少在比赛开始前10分钟，教练员要确认该队已登记的球员姓名、号码和教练员姓名的名单，并在记录表上签字。同时指明开始上场的5名队员。“A”队教练员要首先办理此事。

       三、只有教练员或助理教练员可以提出暂停请求。

       四、当教练员或助理教练员想要替换队员时，该替补队员必须向记录员报告请求替换，并必须立即做好上场比赛的准备。

       五、如助理教练员，他的姓名必须在比赛开始前填入记录表内(他没必要签字)。教练员如因任何原因不能继续执行其职责，要由助理教练员代理。

       六、如果教练员不能继续工作，而在记录表上又没有登记助理教练员(或助理教练员也不能继续工作)，队长可以担任教练员。如队长因任何正当的原因必须离场，他可以继续担任教练员。然而，如因被取消比赛资格而必须离场，或因受伤不能担任教练员，则代替他担任队长的队员替代他当教练员。

       七、比赛中，仅允许在记录表上登记姓名的教练员站立着。

       注解

       一、教练员已指定了某队员在开始比赛时上场，如果该队员受伤，只要主裁判员确认受伤是真实的，可以被替换。

       二、迟到的替补队员可以参加比赛，只要在比赛前教练员向记录员提交的球员名单中已包括了他们。

       三、教练员(或助理教练员)是该队在比赛中唯一可与记录台人员联系的代表。他可以在比赛计时钟停止、球成死球期间进行联系，必要时可询问有关比分、时间、记录板或犯规次数等事宜。 他与记录台人员接触的任何时候都必须是态度和蔼和有礼貌。他绝不能干扰比赛的正常进行。

       关于比赛时间

       第16条 比赛时间

       比赛可分成：

       一、两个半时，每半时20分钟；

       二、四节，每节12分钟（NBA惯例，国际篮联规定时间为每节10分钟）。第一和第二节、第三和第四节中间的休息时间分别为2分钟；

       三、半时间的休息时间为10分钟或15分钟：

       1、由当地组织者决定，但该决定最迟必须在预定的比赛(锦标赛)开始前一天通知到所有有关人员。

       2、如果仅一场比赛，该决定必须在比赛开始前通知。

       四、国际篮联的适当部门要决定比赛的时间：

       1、世界锦标赛由国际篮联中央委员会决定；

       2、地区或洲的比赛由地区或洲的最高机构决定；

       3、国家或地方的比赛由国家或地方的协会决定。

       第17条 操纵比赛计时钟

       一、下列情况要开动比赛计时钟：

       1、跳球中，球抛到最高点后被跳球队员合法地拍击时；

       2、罚球未成功继续比赛，当球触及场上队员时；

       3、掷界外球后，当球触及场上队员时。

       二、下列情况要停止比赛计时钟：

       1、在半时或一节结束的时间终了时；

       2、当裁判员鸣哨时；

       3、当30秒钟信号发出时；

       4、当投篮得分，对方球队按规则第十九条第二款3已经请求了暂停时。

       第18条 24秒钟规则

       一、当一名队员在场上控制活球时，该队必须在24秒钟内完成投篮。

       二、控制球队在24秒钟内未投篮，要发出24秒信号的声响，违反本条规则为违例。

       三、按下列规定操纵30秒钟装置：

       1、一名队员在场上一旦获得控制活球，就要开动24秒钟装置。

       2、一旦球队控制球结束，该装置就要停止(见第二十八条)。

       3、只有当队员在场上重新控制球，新的24秒周期开始时，24秒钟装置才复位和重新开始。

       (1)如果比赛停止是由于非控制球队队员的行为，将判给控制球队一个新的24秒周期；

       (2)如球仅仅被对方队员触及，球仍由原队控制，不开始新的24秒周期。

       4、下列情况停止24秒钟装置，但不重新设定24秒周期：

       (1)球出界，由原控制球队的队员掷界外球时；

       (2)裁判员中止比赛以保护控制球队的受伤队员时；

       (3)由于控制球队的行为而停止比赛时。掷界外球后，一旦该队队员获得控制球时，24秒钟计时员就要从时间中断处继续计时。

       5、由于任何其它原因，要判给控制球队一个新的24秒周期，除非裁判员判断某队已被置于不利，在那种情况下，裁判员不要判给控制球队一个新的24秒周期。

       注解 投篮的球在空中时，如果24秒钟装置错误时发出声响：

       一、如果双方队员均未触及球，球进入球篮，则投中得分；

       二、如果球被任一队员合法触及或投篮明显不会成功，则球成死球，要判为跳球；

       三、如果球有机会进入球篮，并在接触篮圈前被触及，规则第四十四条的所有有关限制均适用。

       关于篮球比赛

       第19条 要登记的暂停

       一、说明 按下列规定，球队持续1分钟的暂停要登记。

       1、对于2 X 20分钟的比赛，每队每半时的比赛时间内可以准许请求两次要登记的暂停，每一决胜期内准许1 次。

       2、对于4 X 12分钟的比赛，每队每半时(两节)的比赛时间内可以准许请求3次要登记的暂停，每一决胜期内准许1次。

       3、如果要登记的暂停时间未到，而请求暂停的队已做好了比赛的准备，主裁判员要尽快重新开始比赛。

       4、暂停期间允许队员们离开比赛场地，坐到球队席上。

       二、程序

       1、教练员或助理教练员有权请求要登记的暂停。他要亲自到记录员处用双手做出规定的手势，明确地提出“暂停” 请求。

       2、一旦球成死球并停止比赛计时钟时，记录员就要通过他的信号通知裁判员某队的暂停请求：

       (1)记录员通知裁判员暂停请求的信号必须地球重新进入比赛状态前发出；　

       (2)如果裁判员正在向记录台报告一起犯规，在他报告完毕后发出信号。

       裁判手势

       3、下列情况教练员或助理教练员也可以获得一次要登记的暂停：

       (1)他请求暂停后，如果对方投篮得分；

       (2)只要“暂停”请求在投篮队员投篮球离手之前提出。 这时，计时员要立即停止比赛计时钟。然后记录员发出信号通知裁判员某队已请求暂停。

       三、限制

       1、从第一次或仅有一次罚球，球进入比赛状态的瞬间起，不允许暂停；只有经过一个比赛的钟表运行片段后，球再次成死球时才允许。例外：

       (1)在罚球过程中发生犯规。 这时应将罚球全部完成，在执行新罚则球进入比赛状态前给予暂停。

       (2)最后一次罚球后，在球进入比赛状态前发生犯规。 这时，在新罚则球进入比赛状态前应给予暂停。

       (3)最后一次罚球后，在球进入比赛状态前宣判了违例，其罚则是跳球或掷界外球。

       2、如有下述情况，则不登记“暂停”：

       (1)受伤队员没有接受治疗立即(大约15秒钟)做好比赛的准备；

       球场示意图

       (2)受伤队员尽快被替换；

       (3)已达5次(对4 X 12分钟的比赛为6次)犯规的队员或已被取消比赛资格的队员在30秒钟内被替换；

       (4)裁判员允许的延误。

       3、未用过的暂停不可挪到下半时或决胜期。

       注解　下列几点关于要登记的暂停的处理方法是教练员和记录员要注意的：

       一、除了对方队员投篮得分后和当时又没有发生犯规的情况外，要给首先提出请求的教练员登记暂停。

       二、一个队请求的要登记的暂停可以撤销，但只能在记录员向裁判员发出暂停信号以前提出。

       第20条 队员或裁判员受伤

       一、队员受伤

       1、假如队员受伤，裁判员可以停止比赛。

       2、如活球中发生受伤事故，裁判员要使比赛告一段落时再鸣哨；所谓告一段落，即控制球的队已经投篮、失去控制球、持球停止进攻或球已成死球。 然而，为了保护受伤队员，必要时裁判员可立即中断比赛。

       3、

       (1)如果受伤队员不能立即(大约15秒钟)参加比赛，或者如果他接受治疗，他必须在1分钟内被替换出场，如伤势妨碍在1分钟内被替换，也必须尽快换下。

       (2)然而，受伤队员已经接受治疗，或在1分钟之内恢复了，他可以继续留在场上参加比赛，但必须：

       (1)要登记该队一次暂停，假如该队上场队员少于5人时除外；

       (2)该队不得获得一次“正常”暂停那样“完整的”60秒，并且比赛要尽快重新开始。

       4、如果出现下列情况，受伤队员不能留在场上继续比赛，必须被替换：

       (1)他的伤势使他在1分钟内不能继续比赛；

       (2)该队没有任何剩余的暂停；假如该队上场队员少于5人时除外。

       5、如已判给受伤队员罚球，则要由替换他的队员执行。该替换队员不能被替换，只能等到该队下次替换机会时再被替换。

       6、比赛中，裁判员要命令每一位正在流血或有伤口的队员离开比赛场地，并让其替换。该队员只有在流血停止并且患部或创面已被全面安全地包扎后才可返回球场。

       二、裁判员受伤 如果一位裁判员受伤或任何其它原因，在事故发生后10分钟内还不能继续执行任务，比赛要继续进行，除有可能以有资格的替补裁判员更换受伤的裁判员外，另一位裁判员应单独工作到比赛结束。

       第21条 得分相等和决胜期

       一、如果下半时(2 X 20分钟的比赛)或第四节(4 X 12分钟的比赛终了时得分相等，要延长5分钟作为决胜期继续比赛，必要时要延长几个这样的5分钟，直到分出胜负为止。

       二、第一个决胜期前，两队要抛币来确定他们将要进攻的球篮。

       三、每次增加的决胜期开始时，他们要互换球篮。

       四、每次决胜期前允许有2分钟的休息时间。

       五、每一决胜期要在中圈跳球开始。

       第22条 比赛的胜负

       在比赛时间内得分较多的一队为胜队。

       第23条 比赛的开始

       一、如果某队在场上准备比赛的队员不满5名，比赛不能开始。

       二、比赛要在圆圈内跳球开始。

       三、当主裁判员持球步入中圈执行跳球时，比赛正式开始。

       四、每一节比赛开始要按上述第二款和第三款的程序进行。

       五、所有比赛的下半时，双方队要交换球篮。

       第24条 球的状态

       一、下列情况表明球进入比赛状态；

       1、裁判员持球进入圆圈执行跳球时；

       2、裁判员持球或不持球进入罚球区执行罚球时；

       3、当掷界外球，队员可处理球时。

       二、下列情况表明球成活球：

       1、跳球中，球到达最高点后被一名或双方跳球队员合法拍着时；

       2、裁判员将球置于罚球队员可处理时；

       3、掷界外球后，球接触场上队员时。

       三、下列情况表明球成死球：

       1、任何合法中篮时；

       2、球成活球或球进入比赛状态，裁判员鸣哨时；

       3、对于下列情况的罚球，球明显不会中篮时：

       (1)该罚球后还有罚球；

       (2)该罚球后还有罚则。

       4、当活球，30秒钟计时员发出信号时(例外：见第十八条注解)；

       5、每半时或每节时间终了时；

       6、每半时或每节时间终了或宣判犯规后，投篮的球在飞行中被任一队的队员合法触及。 第33条和第44条的规定仍然有效。 例外： 如出现下列情况，球不成死球，投中得分有效：

       一、罚球或投篮，球在空中时发生上述第2、4或5项的情况。

       二、当队员在做投篮动作并仍控制着球时，对方队员对他犯规，他继续完成对方犯规前的投篮连续动作(见第二十九条)。 上述第二款不适用于每半时或每节比赛结束时，或在30秒信号发出后。

       第25条 队员和裁判员的位置

       一、队员的位置取决于他所接触的地面。 当队员跳起在空中时，他的位置仍为起跳时所触及的地面。这包括界线、中线、3分线、罚球线和标定罚球区的各线 (例外：见第三十一条第四款)。

       二、裁判员位置的确定与与队员位置的确定相同。 当球触及裁判员时，就如同触及裁判员所位于的地面一样。

       第26条 跳球

       一、裁判员在双方各一名队员之间将球抛起，跳球即开始。

       二、球只有被一名或双方跳球队员用手拍击，跳球才合法。

       三、跳球要在发生下列情况最近的圆圈内执行：

       1、宣判争球，也就是双方球队各一名或数名队员用一手或双手紧紧地握着球，以至如不采用粗野动作，任一队员就不能获得球权时。 如有两名以上的队员紧握着球，则跳球要在裁判员指定的两名身高大致相同的双方队员之间进行。

       2、如果球出界出现了下列情况：

       (1)双方队员同时最后触球；

       (2)裁判员无法判定是谁最后触球；

       (3)如果两位裁判员宣判意见不同。 跳球要在两名有关队员之间进行。

       3、无论何时，活球停留在篮圈支颈上： 跳球要在双方任一队员之间进行。

       4、无论何时，按第五十九条，相同轻重的罚则被抵消并导致跳球： 跳球要在双方任一队员之间进行。

       5、无论何时，球意外地从球篮下方进入球篮： 跳球要在双方任一队员之间进行。

       四、跳球中要应用下列规定：

       1、跳球时，两名跳球队员的脚要站在靠近本队球篮一边的半圆内，一只脚靠近两人之间的线的中心。

       2、然后裁判员在两名跳球队员之间将球垂直地向上抛起；球抛起的高度要超过跳球队员跳起时能达到的高度，并且球在他们之间落下。

       3、球达到最高点后必须被一名或双方跳球队员合法地拍击。

       4、在球被合法地拍击前，任一跳球队员都不得离开他的位置。

       5、在球触及非跳球队员、地面、球篮或篮板前，任一跳球队员都不能抓住球或触及球超过两次。 根据这个规定，可能有4次拍球，即每一跳球队员拍球两次。

       6、在球被拍击前，其他队员要站在圆圈外。

       7、如果球不是被一名或双方跳球队员拍击，或如果球没有被任何一名跳球队员拍击面触及地面，则要重新执行跳球。

       8、如一名对方队员要求站在圆圈外的一个位置上，本方队员不得围绕圆圈毗连站立。 违反第1、3、4、5和6项的规定是违例。

       词条(8张)

篮球的基本规则是什么？

       第一章 比赛

       篮球规则第1条 定义

       第二章 尺寸和器材

       篮球规则第2条 球场尺寸

       篮球规则第3条 线条及其尺寸

       篮球规则第4条 器材

       第三章 工作人员及其职责

       篮球规则第5条 裁判员及其助理人员

       篮球规则第6条 主裁判员的权力

       篮球规则第7条 裁判员宣判的时间和地点

       篮球规则第8条 发生违犯时裁判员的职责

       篮球规则第9条 记录员和助理记录员的职责

       篮球规则第10条 计时员的职责

       篮球规则第11条 30秒钟计时员的职责

       第四章 队员、替补队员和教练员

       篮球规则第12条 球队

       篮球规则第13条 队员和替补队员

       篮球规则第14条 队长的职责和权力

       篮球规则第15条 教练员的职责和权力

       第五章 时间通则

       篮球规则第16条 比赛时间

       篮球规则第17条 操纵比赛计时钟

       篮球规则第18条 30秒钟规则

       篮球规则第19条 要登记的暂停

       篮球规则第20条 队员或裁判员受伤

       篮球规则第21条 得分相等和决胜期

       第六章 比赛通则

       篮球规则第22条 比赛的胜负

       篮球规则第23条 比赛的开始

       篮球规则第24条 球的状态

       篮球规则第25条 队员和裁判员的位置

       篮球规则第26条 跳球

       篮球规则第27条 如何打篮球

       篮球规则第28条 控制球

       篮球规则第29条 队员在做投篮动作

       篮球规则第30条 球中篮和它的得分值

       篮球规则第31条 掷界外球

       篮球规则第32条 替换

       篮球规则第33条 1节或1场比赛何时结束

       篮球规则第34条 比赛因弃权告负

       篮球规则第35条 比赛因缺少队员告负

       第七章 违例

       篮球规则第36条 违例

       篮球规则第37条 队员出界和球出界

       篮球规则第38条 运球规则

       篮球规则第39条 带球走规则

       篮球规则第40条 “3秒钟”规则

       篮球规则第41条 被严密防守的队员

       篮球规则第42条 10秒钟规则

       篮球规则第43条 球回后场

       篮球规则第44条 攻、防中的干扰球

       第八章 侵人犯规

       篮球规则第45条 犯规

       篮球规则第46条 接触

       篮球规则第47条 侵入犯规

       篮球规则第48条 双方犯规

       篮球规则第49条 违反体育道德的犯规

       篮球规则第50条 取消比赛资格的犯规

       第九章 技术犯规

       篮球规则第51条 行为规则：定义

       篮球规则第52条 队员的技术犯规

       篮球规则第53条 场外人员的技术犯规

       篮球规则第54条 休息时间内的技术犯规

       篮球规则第55条 打架

       第十章 一般规则

       篮球规则第56条 基本原则

       篮球规则第57条 队员5次或6次犯规

       篮球规则第58条 全队犯规--处罚规则

       篮球规则第59条 特殊情况下的犯规

       篮球规则第60条 罚球

       篮球规则第61条 能纠正的失误

       具体请看

       /gaonsgh/00531.htm

       回答者：如虎天翼 - 见习魔法师 三级 3-26 12:40

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       1.比赛方法

       一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位

       而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分

       钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数

       仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。

       2.得分种类

       球投进篮框经裁判认可后，便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分；叁

       分线外侧投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。

       3.进行方式

       比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。

       4.选手替换

       每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

       5.罚球

       每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。

       6.违例

       大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

       2）基本规则二：

       30秒钟规则

       ---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).

       10秒钟规则

       ---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).

       5秒钟规则

       ---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).

       3秒钟规则

       ---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况.

       侵人犯规

       ---与对方发生身体接触而产生的犯规行为.

       技术犯规

       ---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.

       取消比赛知识的犯规

       ---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外.

       队员5次犯规

       ---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛.

       违例

       ---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界.

       队员出界

       ---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界.

       干扰球

       ---投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.

       被紧密盯防的选手

       ---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).

       球回后场

       ---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场.

       篮球基本技巧

       1）控球技巧

       1.持球

       使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。

       2.躯干盘球

       将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在於脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。

       3.颈部盘球

       将球沿着颈部环绕练习，这个练习同样脸面朝前，颈部切忌不可移动，并且做正、反时针方向的交替练习。

       4.单脚盘球

       两脚分开并且重心放低，持球在单脚一侧做盘球练习。眼睛不要看球，并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。

       5.跨下前后抛球

       两脚分开同时重心放低。将球从前方轻抛到后方，两手迅速由后方接住球，并将球轻抛回前方，如此反覆记时练习，试试看叁十秒内能完成几次。

       6.膝部盘球

       两脚稍微靠拢同时身体重心放低 ，将球沿着两膝做盘球练习。眼睛不要看球，并按正、反时针方向交替练习。

       7.跨下8自行盘球

       这是单脚盘球的应用，将球沿着双脚在跨下做8字形的盘球，同时眼睛不要看着球，并按正、反时针方向交替练习。

       回答者：tedxiajinhao - 魔法学徒 一级 3-26 12:40

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       第1条 定义

       1.1 篮球比赛

       篮球比赛由两个队参加，每队出场5名队员。每队的目标是在对方球篮得分，并阻止对方队得分。

       篮球比赛由裁判员、记录台人员和技术代表管理。

       1.2 球篮：本方／对方

       被某队进攻的球篮是对方的球篮，由某队防守的球篮是本方的球篮。

       1.3 比赛的胜者

       在比赛时间结束时得分较多的队，将是比赛的胜者。

       （中国篮球裁判网 /gaonsgh/00531.htm

       回答者：如虎天翼 - 见习魔法师 三级 3-26 12:40

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       1.比赛方法

       一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位

       而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分

       钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数

       仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。

       2.得分种类

       球投进篮框经裁判认可后，便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分；叁

       分线外侧投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。

       3.进行方式

       比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。

       4.选手替换

       每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

       5.罚球

       每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。

       6.违例

       大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

       2）基本规则二：

       30秒钟规则

       ---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).

       10秒钟规则

       ---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).

       5秒钟规则

       ---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).

       3秒钟规则

       ---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况.

       侵人犯规

       ---与对方发生身体接触而产生的犯规行为.

       技术犯规

       ---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.

       取消比赛知识的犯规

       ---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外.

       队员5次犯规

       ---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛.

       违例

       ---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界.

       队员出界

       ---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界.

       干扰球

       ---投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.

       被紧密盯防的选手

       ---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).

       球回后场

       ---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场.

       篮球基本技巧

       1）控球技巧

       1.持球

       使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。

       2.躯干盘球

       将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在於脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。

       3.颈部盘球

       将球沿着颈部环绕练习，这个练习同样脸面朝前，颈部切忌不可移动，并且做正、反时针方向的交替练习。

       4.单脚盘球

       两脚分开并且重心放低，持球在单脚一侧做盘球练习。眼睛不要看球，并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。

       5.跨下前后抛球

       两脚分开同时重心放低。将球从前方轻抛到后方，两手迅速由后方接住球，并将球轻抛回前方，如此反覆记时练习，试试看叁十秒内能完成几次。

       6.膝部盘球

       两脚稍微靠拢同时身体重心放低 ，将球沿着两膝做盘球练习。眼睛不要看球，并按正、反时针方向交替练习。

       7.跨下8自行盘球

       这是单脚盘球的应用，将球沿着双脚在跨下做8字形的盘球，同时眼睛不要看着球，并按正、反时针方向交替练习。

       回答者：tedxiajinhao - 魔法学徒 一级 3-26 12:40

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       第1条 定义

       1.1 篮球比赛

       篮球比赛由两个队参加，每队出场5名队员。每队的目标是在对方球篮得分，并阻止对方队得分。

       篮球比赛由裁判员、记录台人员和技术代表管理。

       1.2 球篮：本方／对方

       被某队进攻的球篮是对方的球篮，由某队防守的球篮是本方的球篮。

       1.3 比赛的胜者

       在比赛时间结束时得分较多的队，将是比赛的胜者。

       （中国篮球裁判网 版权所有 转载请注明）

       第二章 球场和器材

       第2条 球场

       2.2 比赛场地

       比赛场地应是一块平坦、坚实且无障碍物的表面（图1）。其尺寸是长28米、宽15米，从界线的内沿丈量。

       国家联合会为举办、比赛，有权批准最小尺寸为长26米、宽14米的现有比赛场地。

       2.2 线

       所有的线应用相同的颜色（最好白色）画出，宽5厘米并清晰可见。

       2.2.1 界线

       比赛场地是由两条端线（在短边）和两条边线（在长边）组成的界线所限定。这些线不是比赛场地的部分。

       任中何国障篮碍球物裁包判括网在版球权队所席有就座的人员距比赛场地应至少2米。

       2.2.2 中线、中圈和半圆

       中线应从两边线的中点标出并平行于两端线。它向每条边线外延伸15厘米。

       中圈应标在比赛场地的中央，半径为1.80米（从圆周的外沿丈量）。如果中圈里面着色，它必须与限制区内的颜色相同。

       半圆应标在比赛场地上，半径为1.80米（从圆周的外沿丈量），它的圆心在两条罚球线的中点上

NBA的规则有哪些？要全部

       篮球规则一般规定：

       第40条　队员5次犯规

       40.1　一名队员己发生了5次侵人犯规和/或技术犯规，裁判员应通知本人，他必须立即离开比赛，并且必须在30秒钟内被替换。

       40.2　先前已发生了第5次犯规的队员的犯规，被认为是一名出局的队员的犯规，并登记在教练员名下和在记录表上记入“B”。

       第41条　全队犯规：处罚

       41.1　定义

       41.1.1　在一节中某队全队犯规己发生了4次时，该队是处于全队犯规处罚状态。

       41.1.2　在比赛休息期间发生的所有全队犯规应被认为是发生在随后一节或决胜期比赛中的犯规。

       41.1.3　在决胜期内发生的所有全队犯规应被认为是发生在第4节比赛中的犯规。

       41.2　规定

       41.2.1　当某队处于全队犯规处罚状态时，所有随后发生的对未做投篮动作的队员的侵人犯规应被判2次罚球，代替掷球入界。

       41.2.2　如果控制活球队的队员或拥有球权队的队员发生了侵人犯规，这样的犯规应判对方队员一次掷球入界。

       第42条　特殊情况

       42.1　定义

       在一次违犯后的同一个停止比赛计时钟期间又发生了一次或多次犯规时，可能出现特殊情况。

       42.2　程序（略）

       第43条　罚球

       43.1　定义

       43.1.1　一次罚球是给予一名队员从罚球线后的半圆内的位置上，在无争抢的情况下得1分的机会。

       43.1.2　由一次单一的犯规罚则带来的所有罚球和/或随后的球权被定义为一个罚球单元。

       43.2　规定

       43.2.1　当宣判了一次侵人犯规，应按下述原则判给罚球：

       ·被犯规的队员应执行全部罚球。

       ·如果他被替换，他必须在离开比赛前执行完罚则的全部罚球。

       ·如果他被由于受伤、已发生他的第5次犯规或已被取消比赛资格必须离开比赛，替换他的替补队员应执行罚球。如果没有有效的替补队员，应由他的教练员指定任意一名同队队员应执行罚球。

       43.2.2　当宣判了一起技术犯规时,由对方队的教练员指定他球队中任一成员应执行罚球。

       42.2.3　罚球队员：

       ·应在罚球线后并在半圆内占据一个位置。

       ·可用任何方式罚球，并且以这样的方式使球从上方进入球篮或球触及篮圈。

       ·在裁判员将球置于他可处理时，在5秒钟内应将球出手。

       ·不应触及罚球线或进入限制区，直到球已进入球篮或已触及篮圈。

       ·不应做假动作罚球。

       43.2.4　在分位区的队员们有权占据这些空间交错的分位区，这些分位区的尝试应被看做是1米。

       在罚球中，这些队员们不应该：

       ·占据他们无权占据的分位区。

       ·在球离开罚球队员的手前进入限制区、中立区或离开他们的分位区。

       ·用他们的行为扰乱罚球队员。

       43.2.5　不在分位区中的队员们应留在罚球线延长线和3分投篮线后面，直到罚球结束。

       43.2.6　在罚球后接着有另一罚球单元或一次掷球入界，所有队员应在罚球线延长线和3分投篮线后面。

       违犯第43.2.3、43.2.4、43.2.5或43.2.6是违例。

       43.3　罚则

       43.3.1　如果罚球成功并且罚球队员违例，中篮不应计得分：

       应将球判给对方队员在罚球线延长线掷球入界，除非还要执行后续的罚球或者球权。

       43.3.2　如果罚球成功并且除罚球队员外的任一队员发生了违例：

       ·如果中篮，应计得分。

       ·违例应不究。

       如果是最后一次或仅有一次的罚球，应将球判给对方队员从端线的任何地点掷球入界。

       43.3.3　如果罚球不成功并且发生违例：

       ·罚球队员的同队队员在最后一次或仅有一次的罚球中违例，应将球判给对方队员在罚球线延长线掷球入界，除非该队有进一步的球权。

       ·罚球队员的对方队员违例，应判给罚球队员再罚一次。

       ·双方球队在最后一次或仅有一次的罚球中都违例，一次跳球情况发生。

       第44条　可纠正的失误

       44.1　定义

       如果仅在下述情况中某条规则被无意地忽视，裁判员可纠正其失误：

       ·判给不应得的罚球。

       ·没有判给应得的罚球。

       ·不正确地判给得分或取消得分。

       ·允许不该罚球的队员执行罚球。

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篮球赛中所有规则及其详解

       NBA三分圈大一点，罚球线远一点， 三秒区是长方形的，但和国际篮球场的三秒区面积是一样的， NBA的球场宽一点，总面积也跟国际标准一样， 国际是5犯离场，NBA是6犯离场， NBA有防守3秒，国际没有， NBA有进攻有利区，国际没有， NBA队长和教练都能叫暂停，而国际是只有教练才能叫暂停， NBA罚球时间是10秒，国际是5秒， NBA进攻时间是24秒，国际是30秒， 奥运会单节比赛时间10分钟，NBA是12分钟， NBA10秒钟规则：球队从后场控制球开始，必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场)。奥运会是8秒违例：一个球队从后场控制活球开始，必须在8秒钟内使球进入前场（对方的半场）， 被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定)。 而且奥运会涉及到国家间比赛，所以对观众也有要求： 观赛须知： 作为东道主，每一位进场观看比赛的观众应文明观赛，禁止粗俗的言行与举止。具体应注意以下几点： （1）观众进出场地要有序，只能带软包装饮料进入球场。观看比赛时不要坐在通道的台阶上。 （2）观众进入体育馆后不要吸烟；在比赛中，不要随意走动；手机要关机或设置在振动、静音状态。不能随意使用闪光灯，尤其在队员执行罚球时。 （3）当现场主持在逐一介绍双方比赛队员时，观众要为每一位球员鼓掌。在升参赛国国旗、奏参赛国国歌时，观众应该起立行注目礼。 （4）比赛中不要使用带有侵犯对方球队的语言，要为双方的精彩表演鼓掌，不要利用嘘声影响比赛、打压对手；不要使用带有挑衅性的肢体语言。奥运会篮球比赛规则：基本规则一 比赛方法 每队五人，其中一人为队长，替补球员最多七人,但可依主办单位规定增加人数。比赛分上下半场，每半场各20分钟，中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时，则进行延长赛5分钟，若5 分 钟後比数仍相同，则再次进行5分钟延长赛，直至比出胜负为止。 得分种类 球投进篮框经裁判认可後，便算得分。3分线内投入得2分；3分线外投入得3分，罚球投进得1分。 进行方式 比赛开始由两队各挑出一名跳球员在中央跳球区跳球开赛。选手替换 每次替换选手要在20秒内完成，替换次数不限定。交换选手的时间选在犯规、争球、叫暂停时进行。裁判可暂时中止球赛的计时。 罚球 每名球 员各有5次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在没有防守的情况下进行投篮，做为对犯规队伍的处罚。罚球要站在罚球线後，从裁判手中接过球後5秒内要投篮。投篮後，球触到篮框前球员不能踩越罚球线。 违例 大致可分为(1)普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。(2)跳球违例、(3)跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。基本规则二 30秒钟规则--进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒)。 10秒钟规则--球队从后场控制球开始，必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场)。 5秒钟规则--持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手。FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为 10秒)。3秒钟规则---与对方发生身体接触而产生的犯规，比如与裁判发生争执等情况。 侵人犯规--与对方发生身体接触而产生的犯规行为。 技术犯规--队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情况。 恶意犯规--球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人。发生此类情况后，球员应立即被罚出场外。队员5次犯规--无论是侵人犯规，还是技术犯规，一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场，不得再进行比赛。 违例--既不属于侵人犯规，也不属于技术犯规的违反规则的行 为。主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界。 队员出界--球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域，即属球出界。在球触线或线外区域之前，球在空中不算出界。 干扰球--投篮的球向篮下落时，双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候，防守队员不得触球。被紧密盯防的选手--被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球，运球或投篮，否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定)。

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       1.比赛方法

       一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息

       10分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。

       2.得分种类

       球投进篮框经裁判认可后，便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分；叁分线外侧投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。

       3.进行方式

       比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。

       4.选手替换

       每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

       5.罚球

       每名球员各有 4次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后5秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。

       6.违例

       大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

       30秒钟规则

       ---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).

       10秒钟规则

       --球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).

       5秒钟规则

       ---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).

       3秒钟规则

       ---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况.

       侵人犯规

       ---与对方发生身体接触而产生的犯规行为.

       技术犯规

       ---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.

       取消比赛知识的犯规

       ---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外.

       队员5次犯规

       ---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛.

       违例

       ---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界.

       队员出界

       ---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界.

       干扰球

       --投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.

       被紧密盯防的选手

       ---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).

       球回后场

       ---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场

nba篮球规则（了解比赛基本规则）

       得分和计时第1节 得分

       第2节 计时

       第3节 每节结束

       第4节 平局和加时赛

       第5节 停表

       第6节 暂停

       第7节 申请暂停

       第8节 恢复比赛

       球进入比赛、死球、活球、跳球：第1节 每场、每节和其他比赛开始情况

       第2节 球进入比赛状态

       第3节 活球

       第4节 死球

       第5节 中圈跳球

       第6节 其他跳球

       第7节 跳球规则

       24秒计时器第2节 24秒计时的开始与结束

       第3节 24秒违例后的开球

       第4节 重新计时

       出界和界外球第1节 球员出界

       第2节 球出界

       第3节 界外球

       罚球及其罚则第1节 罚球位置与违例

       第2节 罚球规则

       第3节 罚球后开球

       规则解释I 执行和应用规则的准则

       II 基本原则

       得分和计时 第1节 得分

       第2节 计时

       第3节 每节结束

       第4节 平局和加时赛

       第5节 停表

       第6节 暂停

       第7节 申请暂停

       第8节 恢复比赛

       球进入比赛、死球、活球、跳球： 第1节 每场、每节和其他比赛开始情况

       第2节 球进入比赛状态

       第3节 活球

       第4节 死球

       第5节 中圈跳球

       第6节 其他跳球

       第7节 跳球规则

       24秒计时器 第2节 24秒计时的开始与结束

       第3节 24秒违例后的开球

       第4节 重新计时

       出界和界外球 第1节 球员出界

       第2节 球出界

       第3节 界外球

       罚球及其罚则 第1节 罚球位置与违例

       第2节 罚球规则

       第3节 罚球后开球

       规则解释 I 执行和应用规则的准则

       II 基本原则

       球场和球员

       NBA篮球比赛的场地是一个矩形的球场，长94英尺（28.65米），宽50英尺（15.24米）。每个队伍有五名球员，其中一个为中锋，两个为前锋，两个为后卫。

       比赛时间和得分

       NBA篮球比赛分四个节，每节12分钟。如果比赛在第四节结束时仍然平局，则会进行加时赛。比赛中，球队可以通过将球投进对方的篮筐得分。投进三分线外的球得3分，投进三分线内的球得2分，罚球线外的罚球得3分，罚球线内的罚球得2分。

       比赛规则

       NBA篮球比赛中有一些基本规则，例如：

       1.球员持球步数限制：球员在接到球后，只能在持球步数限制内运球，否则会被判为犯规。

       2.犯规：如果球员在比赛中违反规则，例如推搡、抓扯对手，或者在防守时碰撞对手，就会被判为犯规。如果一个球员在一场比赛中犯规次数达到6次，他就会被判为犯规离场。

       3.换人：在比赛中，球队可以随时进行换人，但是每个球员只能进出场一次。

       比赛操作步骤

       1.开局跳球：比赛开始时，裁判会将球扔到场地中央，由两个中锋进行跳球争夺。

       2.进攻：当一支球队控球时，他们需要通过传球和运球来寻找得分机会。进攻球员可以利用队友的掩护来突破对方防线，或者通过远距离投篮来得分。

       3.防守：当一支球队防守时，他们需要尽可能地阻止对方进攻，并尽可能地抢夺球权。防守球员可以利用盯人防守和区域防守来限制对方得分机会。

       4.得分：当一支球队将球投进对方的篮筐时，他们可以得分。得分后，比赛将继续进行，直到比赛结束。

       结尾

       NBA篮球规则是一套非常严格的规则，它确保了比赛的公平和公正。在比赛中，球员需要遵守规则并尽力发挥自己的能力。如果你想成为一名优秀的篮球运动员，了解和遵守这些规则是非常重要的。

       好了，今天我们就此结束对“nba篮球规则全部”的讲解。希望您已经对这个主题有了更深入的认识和理解。如果您有任何问题或需要进一步的信息，请随时告诉我，我将竭诚为您服务。